Les Coachings
Découvrez l’ensemble des coachings que je propose et adoptez celui qui vous convient. Vous trouverez la description des différentes techniques que j’utilise sur la page Les Méthodologies.
Coaching Enfant dès 9 ans
Sport – Etude (parcours scolaires)
- Gérer et canaliser son énergie et ses émotions
- Gestion de conflit
- Améliorer la concentration, l’attention, l’écoute et la compréhension
- Travail de la confiance en soi
- Techniques de méditation, relaxation et autocontrôle
- Bulle magique de l’état désiré, supers pouvoirs, visualisations
Coaching Etude Adulte
- Augmenter l’apprentissage et la mémorisation
- Augmenter la motivation et la réussite
- Augmenter l’énergie et la récupération
- Améliorer la concentration, l’attention, l’écoute et la réflexion
- Gestion de stress et du temps
- Gestion des pensées parasites
- Maîtrise des émotions
- Faciliter la participation aux cours
- Préparation aux examens
- Penser à l’hydratation et l’alimentation
Coaching Sportif Adulte
- Augmenter le contrôle et les stimuli musculaires
- Augmenter la perception sensorielle
- Augmenter la performance
- Augmenter l’énergie et la motivation
- Contrôler l’anxiété, la colère, gestion des émotions et de la confiance en soi
- Gérer la douleur et la récupération
- Gestion du temps
- Prises de décisions
- Résoudre les blocages et interférences
- Penser à l’hydratation et l’alimentation
Coaching dans l’entreprenariat et l’entreprise
- Gestion du stress et du temps
- Maîtrises des émotions et des conflits
- Augmenter la performance et la motivation
- Améliorer les prises de décisions, calcul de bénéfices et risques
- Développer la confiance en soi
- Apprendre à mieux communiquer
- Clarification et accomplissement des engagements
- Plans d’action, business plan
- Travail et organisation des responsabilités
- Environnements, écologie et santé au travail
- Elaborer des stratégies, compétences, connaissances, comportements, valeurs, étiques, règles seines constructives et définies
- Travail de l’équilibre personnel et professionnel